SEK-multistation | Sæt | TARGET

SÆTTETS INDHOLD

• Du får SEK-multistationen med både benpresmodul og jammerarme sammen med den modulære B2-træningsbænk og udvidelserne B2-ArmMaster og B2-LegMaster.
• Med B2 får du en justerbar træningsbænk, der kan udvides med forskellige moduler og træningsfunktioner.
• Med B2-ArmMaster-modulet kan du træne bicepsmusklerne isoleret og målrettet.
• Ved at holde overarmene i en fast position får du en mere isoleret bevægelse og kan opbygge bicepsmusklerne mere målrettet.
• Også for begyndere kan dette tilbehør være særligt nyttigt, da bevægelsen stabiliseres og det dermed bliver lettere at lære den korrekte teknik
• Du kan bruge B2-LegMaster til at træne benmusklerne effektivt med flere forskellige øvelser.
• Du kan træne forlårsmusklerne isoleret med benstræk og målrette baglårsmusklerne med liggende eller stående benbøj.
• Med jammerarmene kan du efterligne bevægelserne fra professionelle træningsmaskiner som brystpres og skulderpres.
• Du kan også lave trækøvelser som foroverbøjet roning og træne benmusklerne med lunges, dødløft eller squat.
• Jammerarmene bevæger sig i en fast bane, som gør det sværere at kompensere under øvelsen og hjælper dig med at ramme de ønskede muskler mere præcist. Samtidig kan den styrede bevægelse være mere skånsom for leddene, selv når du træner med tunge vægte.
• Med benpresmodulet kan du hurtigt og nemt omdanne multistationen til en lodret benpresmaskine.
• Med benpresmaskinen kan du lettere isolere forlårsmusklerne og træne dem mere effektivt end med frie squats.
• Med benpresmodulet kan du desuden træne benmusklerne med tunge vægte og samtidig reducere belastningen af rygsøjlen.

SEK-MULTISTATION – SPECIFIKATIONER

Dobbelt kabeltræk

• Med kabelkrydset som multistationens centrale del får du kuglelejrede trisser, der kører let og jævnt gennem hele bevægelsen.
• Med 1:1-udvekslingen svarer modstanden i kabeltrækket præcist til vægten af de skiver, du sætter på, så belastningen kan justeres i helt små trin.
• Du kan bruge kabeltrækkene hver for sig til øvelser som cable flyes, biceps curls, triceps pushdowns, flyes til bagsiden af skuldrene, sideløft og Pallof press.
• Med den medfølgende dobbelte trækstang kan du også forbinde kabeltrækkene og lave øvelser som lattræk, siddende roning samt dødløft og squat i kabeltrækket.
• Med 17 lasergraverede højdeindstillinger til hver trisse kan du hurtigt tilpasse startpositionen til den enkelte øvelse.

Der medfølger en 50 mm-vægtstang til smith-maskinen

• Med smith-maskinen og den integrerede olympiske vægtstang kan du træne mange muskelgrupper uden at skulle bruge en ekstra, fri vægtstang.
• Selv med tunge vægte kan du træne sikkert som i et træningsstudie, fordi vægtstangen når som helst kan sættes i et af de 11 aflægningspunkter eller lægges på de højdejusterbare spotterarme.
• Desuden er det lettere at udføre en isoleret bevægelse og effektivt stimulere målmuskulaturen, da vægten næsten udelukkende føres vertikalt
• For begyndere giver dette forenklede bevægelsesforløb desuden mulighed for at lære krævende øvelser som skrå bænkpres, skulderpres, squats eller dødløft med minimeret skadesrisiko
• Smith-maskinen har lineære kuglelejer, der giver vægtstangen en jævn bevægelse i samme høje kvalitet som på professionelle træningsmaskiner.

Omfattende tilbehør

• Ud over B2-træningsbænken med ArmMaster- og LegMaster-modulerne medfølger seks skiveholdere, to vægtstangsholdere, spotterarme, en landmine med T-bar-greb, dipstænger, en benstøtte, en fodplade, en lattrækstang, en dobbelt trækstang, enkeltgreb og vægtstangslåse.

Varenummer