ATLETICA R8 Bradley EXO är ett extremt modulärt power rack med inbyggda EXO Arms som ger 49 vinkelkombinationer per sida och ett kabelutlopp som vrider sig 360°. Med stålprofil på 75 × 75 × 3 mm, TÜV- och GS-certifiering enligt EN 20957 (klass S) och livstidsgaranti på grundramen är det ett val som håller i många år – för dig som tränar seriöst hemma och för mindre gym. Priset börjar på cirka 2 289 €.
Vad är R8 Bradley EXO?
R8 Bradley EXO förenar stabiliteten hos ett klassiskt power rack med ett mycket flexibelt kabelsystem. Det som gör skillnaden är de två EXO Arms – fritt justerbara kabelarmar som förvandlar racket från en ren styrkeställning till en fullvärdig kabelmaskin för crossovers.
På vanliga kabeltillbehör sitter kabelutloppet fast, men på EXO följer kabeln din rörelse. Det öppnar för träning som tidigare bara gick att göra med separata kabelmaskiner eller fria vikter – fast med säkerheten hos ett power rack.
Tekniska data i korthet
| Egenskap | Specifikation | Din fördel |
|---|---|---|
| Stålprofil | 75 × 75 mm, 3 mm godstjocklek | Maximal stabilitet med tunga vikter |
| Total höjd | 231 cm | Får plats i de flesta garage och hemmagym |
| Djup mellan tvärbalkar | 42 cm / 78 cm / 108 cm | Från kompakt till mycket rymligt |
| EXO Arms | 49 vinkelkombinationer per sida, vridbara 360° | Kabelträning utan begränsningar |
| Kabelsystem | Viktmagasin på 95 kg / 125 kg eller skivbelastat | Snabba viktbyten eller maximal progression |
| Hålmönster | 50 mm, 25 mm sprint, lasergraverat + finjustering | Exakta och säkra inställningar |
| Certifiering | TÜV + GS enligt EN 20957 (klass S) | Fungerar även i kommersiella gym |
| Garanti på grundramen | Livstid | En trygg investering på lång sikt |
| App | Gratis ATLETICA träningsapp | Personliga program för just den här modellen |
| Modularitet | Helt kompatibelt med alla R8-tillbehör | Ditt rack växer med dig |
Källa: ATLETICA produktdata för R8 Bradley EXO
EXO Arms – den verkliga höjdpunkten
Det är EXO Arms som skiljer modellen mest från standardversionen av Bradley och från andra rack. Det här gör dem unika:
49 vinkelkombinationer per sida
Armarna går att ställa in horisontellt över 180° i 7 lägen och vertikalt över 90° i 7 lägen. Det blir 49 kombinationer per sida – och totalt flera tusen möjliga kabelpositioner.
Kabelutlopp som vrider sig 360°
Kabelutloppet vrider sig automatiskt i dragriktningen. Kabeln följer din rörelse i stället för att stå i vägen för den. Inget som hakar upp sig, inget som skaver mot ramen – bara jämn kraftöverföring genom hela rörelsen.
Glappfri vagn
Vagnen löper helt utan glapp längs stolpen – inget vingel, inget skrammel, ingenting som ger efter. Under belastning låser sig armen automatiskt i kraftriktningen. Du justerar utan verktyg, och UHMW-plattor skyddar rackets lackering.
2:1-utväxling för skonsam träning
Utväxlingen 2:1 ger ett jämnt och kontrollerat motstånd genom hela rörelsen. Det betyder finare viktsteg och ren teknik även i tunga set.
De tre kabelsystemen jämförda
Du kan välja mellan tre kabelsystem:
| System | Det speciella | Passar bäst för |
|---|---|---|
| 2 × 95 kg viktmagasin | Lång kabelväg för vida coreövningar, magnetisk sprint för blixtsnabba viktbyten | Mångsidig helkroppsträning |
| 2 × 125 kg viktmagasin | Tung kabelträning trots 2:1-utväxling | Styrkefokuserad träning med progressiv belastning |
| Skivbelastat | Lasta fritt med dina egna viktskivor, inget tak satt av viktmagasinet | Maximal frihet att öka vikterna |
Källa: ATLETICA produktdata för R8 Bradley EXO
I versionerna med viktmagasin sitter magasinen på sidorna – det ger maximal rörelsefrihet och gör racket ännu stabilare. På rack med 6 stolpar sitter hela kabelsystemet, inklusive viktmagasin, i den bakre förlängningen, så att den främre delen av racket är fri för knäböj och bänkpress.
R8 Bradley EXO vs. R8 BlackHawk vs. R7 EVO Fighter
| Kriterium | R8 Bradley EXO | R8 BlackHawk | R7 EVO Fighter |
|---|---|---|---|
| Stålprofil | 75 × 75 × 3 mm | 75 × 75 × 3 mm | 70 × 70 × 2 mm |
| EXO Arms | Inbyggda (49 vinklar) | nej | nej |
| Kabelsystem | 95/125 kg eller skivbelastat | Inbyggt latsdrag | Tillval |
| Certifiering | TÜV + GS, EN 20957 klass S | TÜV + GS | TÜV + GS |
| Modularitet | Maximal (alla R8-tillbehör) | Hög | Bra |
| Pris (ca) | från 2 289 € | från 1 359 € | från 2 199 € |
| Passar bäst för | Maximal kabelfrihet och ett rack som går att bygga ut | R8-kvalitet för den prismedvetna | Mångsidigt rack med bäst valuta för pengarna |
Källor: ATLETICA jämförelse R8 vs R7 2026, test av R8 Bradley EXO 2026
Valet i korthet: Vill du ha maximal kabelfrihet och kunna bygga ut på lång sikt är Bradley EXO rätt. Är du ute efter R8-kvalitet till ett instegspris väljer du BlackHawk. Vill du ha bäst valuta för pengarna i ett klassiskt hemmagym är R7 EVO Fighter ett utmärkt val.
Det här kan du träna med R8 Bradley EXO
EXO Arms vidgar dina träningsmöjligheter rejält. Typiska övningar som nu blir möjliga:
Bröst
- Kabelflyes från alla vinklar (plant, lutande, decline)
- Cable crossovers uppifrån, nerifrån eller från sidan
- Bröstpress med kabel för konstant spänning
Rygg
- Latsdrag med valfri vinkel
- Enarmsrodd i kabel för maximal stretch
- Face pulls för bakre axeln och rotatorkuffen
Axlar och armar
- Sidolyft i kabel för konstant spänning
- Bicepscurls från olika vinklar
- Triceps pushdowns och tricepsextensions över huvudet
Funktionell träning
- Woodchoppers i kabel för de sneda bukmusklerna
- Pallof press för antirotationsträning av core
- Squat-to-row som basövning för hela kroppen
Den stora fördelen: du tränar i tre dimensioner i stället för i ett enda fast plan. Det gör EXO Arms perfekta för funktionell träning, rehab, idrottsspecifik träning och klassisk bodybuilding – allt i en och samma maskin.
Uppgradering: EXO Arms till befintliga R8-rack
En stor fördel: befintliga R8 power racks kan uppgraderas med EXO Arms i efterhand. EXO-systemet finns som tillbehör – för rack med 4 stolpar (position 1–3) eller 6 stolpar (position 4–6).
Har du redan ett R8-rack behöver du alltså inte byta ut hela racket för att få EXO Arms. Du bygger ut det system du redan har – precis så är R8-systemet tänkt att fungera.
Pris och konfiguration
| Konfiguration | Pris (ca) |
|---|---|
| Bas (R8 Bradley EXO, 42 cm) | från 2 289 € |
| Exempelkonfiguration med 2 × 95 kg | 2 789–3 099 € |
| R8 BlackHawk (instegsmodell i R8-serien) | från 1 359 € |
Källa: test av ATLETICA R8 Bradley EXO 2026
Priset varierar beroende på vilket djup du väljer mellan tvärbalkarna (42, 78 eller 108 cm), vilket kabelsystem (95 kg, 125 kg eller skivbelastat) och eventuella kampanjer.
Vanliga frågor
Vad är det som skiljer R8 Bradley EXO från standardversionen av Bradley?
Den stora skillnaden är EXO Arms. Standardversionen av Bradley har fasta kabelutlopp, medan EXO Arms ger 49 vinkelkombinationer per sida och ett kabelutlopp som vrider sig 360°. Det ger dig tredimensionell kabelträning som inte går att få i vanliga rack.
Kan jag montera EXO Arms på mitt befintliga R8-rack i efterhand?
Ja. EXO Arms finns som separat tillbehör – för rack med 4 stolpar (position 1–3) och 6 stolpar (position 4–6). Du behöver alltså inte byta ut hela racket.
Vilket kabelsystem ska jag välja?
Det beror på ditt träningsmål: 95 kg passar för mångsidig helkroppsträning med lång kabelväg. 125 kg är rätt val för tung kabelträning med progressiv belastning. Det skivbelastade alternativet ger maximal flexibilitet om du vill köra med dina egna viktskivor.
Passar R8 Bradley EXO för kommersiellt bruk?
Ja. Racket är TÜV- och GS-certifierat enligt EN 20957 (klass S) och uttryckligen godkänt för kommersiella gym. Certifieringen bekräftar att det uppfyller de högsta europeiska säkerhetsstandarderna.
Vilken garanti ger ATLETICA på R8 Bradley EXO?
ATLETICA ger livstidsgaranti på grundramen och 5 års garanti på alla produkter. Dessutom har du 100 dagars provperiod, så att du kan testa helt riskfritt.
Hur mycket plats behöver jag för R8 Bradley EXO?
Golvytan beror på vilket djup du väljer mellan tvärbalkarna: med 42 cm är den cirka 1,76 m² och med 108 cm cirka 2,60 m². Räkna med 3–4 m² inklusive utrymme för att röra dig. Den totala höjden på 231 cm kräver minst 240 cm i takhöjd.
Kan jag kombinera R8 Bradley EXO med en Smithmaskin?
Ja. R8 Bradley EXO är kompatibelt med en Smithmaskin som du kan lägga till i efterhand. Med 78 cm eller 108 cm djup mellan tvärbalkarna kan Smithmaskinen byggas in direkt i racket.
Finns det en app till R8 Bradley EXO?
Ja. ATLETICA har en gratis träningsapp med personliga träningsprogram som är framtagna just för den här modellen.
Slutsats: Vem passar R8 Bradley EXO för?
R8 Bradley EXO är rätt val om du:
- vill ha maximal kabelfrihet – 49 vinkelkombinationer per sida är unikt i den här prisklassen
- vill investera långsiktigt – R8-systemet växer med dig och alla tillbehör kan läggas till i efterhand
- vill ha kommersiell kvalitet i ditt hemmagym – TÜV/GS klass S är den högsta standarden
- vill kombinera funktionell träning och klassisk styrketräning – utan att köpa två separata maskiner
- vill bygga ut ett R8-rack du redan har – EXO Arms finns som tillbehör
Valet i tre meningar:
- Vill du ha maximal kabelfrihet tar du Bradley EXO.
- Är du ute efter R8-kvalitet till ett instegspris väljer du BlackHawk.
- Vill du ha bäst valuta för pengarna i ett klassiskt hemmagym är R7 EVO Fighter ett utmärkt val.
Nästa steg: Boka en kostnadsfri personlig rådgivning med en expert från ATLETICA och hitta den konfiguration som passar bäst för ditt utrymme, ditt träningsmål och din budget.
Läs mer
- Test av R7 EVO Fighter power rack 2026
- Vilket power rack passar ditt hemmagym? Så väljer du rätt
- Övningar i kabelmaskin: de 15 bästa för bröst, rygg, axlar och armar
- ATLETICA:s power rack-serier jämförda 2026: R5, R7 eller R8
- Modulär träning: därför är utbyggbara system den smartaste investeringen
- Smithmaskin eller fria vikter: vad passar bäst i ditt hemmagym?
